首页
贫血应该多吃点什么蔬菜(贫血应该多吃点什么)
返回

贫血应该多吃点什么蔬菜(贫血应该多吃点什么)

2022-12-19 健康知识 By:佚名
最佳答案大家好,linda来为大家解答以上的问题。贫血应该多吃点什么蔬菜,贫血应该多吃点什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!贫血儿童多吃以下食物或药物:1.多吃富含铁的食物。动物性食物,如鸡肝、猪肝、蛋黄、红肉等。以及植物性食物,如菠菜、木耳、大枣等。动物性食物中铁的吸收效果好于植物...

大家好,linda来为大家解答以上的问题。贫血应该多吃点什么蔬菜,贫血应该多吃点什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

贫血儿童多吃以下食物或药物:

1.多吃富含铁的食物。动物性食物,如鸡肝、猪肝、蛋黄、红肉等。以及植物性食物,如菠菜、木耳、大枣等。动物性食物中铁的吸收效果好于植物性食物。

2.多吃新鲜的蔬菜和水果,因为新鲜的蔬菜和水果含有大量的维生素C,可以促进铁的吸收。

3.如果缺铁严重导致缺铁性贫血,建议家长给予适当的药物治疗,服用铁补充剂,在服用铁补充剂的同时补充维生素C,促进铁的吸收。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

猜你喜欢
日语五十音发音汉语谐音(日语五十音发音)

日语五十音发音汉语谐音(日语五十音发音)

12-18 0 阅读
喀斯特地貌特征是(喀斯特地貌特征)

喀斯特地貌特征是(喀斯特地貌特征)

12-18 0 阅读
一堂好课观后感50字(一堂好课 观后感)

一堂好课观后感50字(一堂好课 观后感)

12-18 0 阅读
黄浦区多层乡村别墅建造(hp驱动程序下载)

黄浦区多层乡村别墅建造(hp驱动程序下载)

12-18 0 阅读
如何消除身上的静电(身上总是有静电怎么办)

如何消除身上的静电(身上总是有静电怎么办)

12-18 0 阅读
闲鱼无缘无故被禁言7天(闲鱼禁言七天怎样解决)

闲鱼无缘无故被禁言7天(闲鱼禁言七天怎样解决)

12-18 0 阅读
热门推荐
日语五十音发音汉语谐音(日语五十音发音)

日语五十音发音汉语谐音(日语五十音发音)

12-18 0 阅读
喀斯特地貌特征是(喀斯特地貌特征)

喀斯特地貌特征是(喀斯特地貌特征)

12-18 0 阅读
一堂好课观后感50字(一堂好课 观后感)

一堂好课观后感50字(一堂好课 观后感)

12-18 0 阅读
黄浦区多层乡村别墅建造(hp驱动程序下载)

黄浦区多层乡村别墅建造(hp驱动程序下载)

12-18 0 阅读
如何消除身上的静电(身上总是有静电怎么办)

如何消除身上的静电(身上总是有静电怎么办)

12-18 0 阅读
闲鱼无缘无故被禁言7天(闲鱼禁言七天怎样解决)

闲鱼无缘无故被禁言7天(闲鱼禁言七天怎样解决)

12-18 0 阅读
华硕笔记本好不好华硕游戏本好吗(华硕笔记本好不好)

华硕笔记本好不好华硕游戏本好吗(华硕笔记本好不好)

12-19 0 阅读
e人e本t4怎么更换系统(e人e本t4)

e人e本t4怎么更换系统(e人e本t4)

12-19 0 阅读
新航软件(关于新航软件的介绍)

新航软件(关于新航软件的介绍)

12-19 0 阅读
西游记好书推荐及理由100字(西游记好书推荐及理由)

西游记好书推荐及理由100字(西游记好书推荐及理由)

12-18 0 阅读