关于男孩鸡肉这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、您好,根据您所描述的情况,造成您的肥胖是由于您摄入热量过多运动少有关系。
2、 建议您清淡饮食,多吃蔬菜水果,禁忌油腻,多注意运动,尤其是有氧运动,比如慢跑和快走,一定要坚持,相信您会减肥成功的。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
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