关于宏量营养素有哪些，营养素有哪些这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐（矿物质）、膳食纤维（纤维素）7类、还包含许多非必需营养素。

2、营养素是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。

3、凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质称为营养素。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。